1. Rožnični čaj
Vrtnice vsebujejo veliko vitaminov, ki lahko uravnavajo jetra, ledvice in želodec,
prav tako lahko uravnava menstruacijo in preprečuje simptome utrujenosti.
In pitje vrtničnega čaja lahko izboljša problem suhe kože.
2. Črni čaj
Ženske so bolj primerne za pitje črnega čaja, saj je črni čaj topel in lahko neguje telo.
Predvsem ženskam, ki so pogosto v klimatiziranih prostorih, lahko pri kuhanju črnega čaja daste košček ingverja,
še posebej za ženske, katerih roke in noge so običajno mrzle, je pitje črnega čaja zelo dober način kondicioniranja.
3. Jasminov čaj
Jasminov čaj je čaj dobrega okusa z mehko aromo in je zelo priljubljen pri vseh.
Za ženske je poleti dobro piti jasminov čaj.Jasminov čaj lahko pomirja razpoloženje in ima določene lepotne in lepotne učinke.
Na kaj morajo biti ženske poleti pozorne pri pitju čaja?
1. Pri pripravi čaja bodite pozorni na temperaturo vode
Pri kuhanju čaja je treba posebno pozornost nameniti temperaturi vode.
Na primer, vrtničnega čaja in jasminovega čaja ne smete uporabljati v vreli vodi.Na splošno za kuhanje zadostuje vrela voda pri približno 85 °C.
2. Čaj med menstruacijo pijte previdno
Med menstruacijo ne pijte zelenega čaja.
Lahko popijete majhno količino vrtničnega čaja, ki ogreje želodec in nahrani kri.
Lahko tudi ublaži nekatere simptome nelagodja med menstruacijo, kar je ugodno za čustveno regulacijo.
Čas objave: 21. aprila 2022
